Pinaattikeitto
Samettinen pinaattikeitto keitetyllä kananmunalla on nopea arkiruoka, joka valmistuu 20 minuutissa – helppo ja täyteläinen keitto.
Julkaistu: 30.6.2026
Pinaattikeitto
Ainekset (4 annosta)
- 200 g tuoretta pinaattia (tai 150 g pakastepinaattia)
- 1 sipuli, hienonnettuna
- 2 rkl voita tai öljyä
- 3 rkl vehnäjauhoja
- 1 l maitoa (tosin osan voi korvata vedellä)
- 1 kasvisliemikuutio
- ¼ tl muskottipähkinää (raastettuna)
- ½ tl suolaa
- ¼ tl mustapippuria
- 4 kananmunaa (keitettynä)
Valmistusohje
- Keitä kananmunat noin 8 minuuttia, jäädytä kylmällä vedellä, kuori ja puolita.
- Kuumenna voi kattilassa. Lisää sipuli ja kuullota 2–3 minuuttia.
- Lisää vehnäjauhot ja sekoita, anna niiden kuullottua pari minuuttia.
- Kaada maito joukkoon vähitellen koko ajan vispilällä sekoittaen, jottei synny paakkuja.
- Murenna joukkoon kasvisliemikuutio. Anna kiehua hiljalleen 5 minuuttia.
- Lisää pinaatti ja anna sen lämmetä, kunnes se on pehmentynyt (noin 2–3 minuuttia).
- Mausta muskottipähkinällä, suolalla ja pippurilla.
- Surauta keitto sauvasekoittimella sileäksi.
- Tarkista maku ja kuumenna tarvittaessa.
Tarjoilu
Tarjoile keitto kuumana puolitetun keitetyn kananmunan kanssa. Päälle sopii ripaus mustapippuria ja halutessasi tilkka kermaa.
Vinkit
- Pakastepinaatti on yhtä hyvä kuin tuore – sulata se etukäteen tai lisää suoraan kattilaan.
- Muskottipähkinä on pinaattikeitossa tärkeä – voit raastaa sitä suoraan keiton päälle tarjoiltaessa.
- Jos haluat keitosta kevyemmän, korvaa osa maidosta vedellä.
Usein kysytyt kysymykset
- Voiko pinaattikeiton tehdä vegaanisena?
- Kyllä, vaihda voi öljyyn, maito kaurajuomaan ja kasvisliemikuutio (tarkista, että vegaani).
- Sopiiko pinaattikeitto pakastettavaksi?
- Kyllä, keitto pakastuu hyvin, mutta kananmunat kannattaa lisätä vasta sulatuksen jälkeen.
- Mitä tarjoilla pinaattikeiton kanssa?
- Perinteisesti keitinmunaa ja ruisleipää.
Katso myös
Ravintoarvot / annos
- Energia: 280 kcal
- Proteiini: 15 g
- Rasva: 14 g
- Hiilihydraatit: 22 g
Kategoriat: keitot