Kermainen lohikeitto ilman perunaa – kevyt ja täyteläinen

Kermainen lohikeitto ilman perunaa on kevyt, vähähiilihydraattinen vaihtoehto klassikolle. Helppo ja maukas keitto arkeen.

Julkaistu: 15.12.2025

Kermainen lohikeitto ilman perunaa

Kevyt mutta täyttävä lohikeitto ilman perunaa sopii sinulle, joka haluat klassisen maun ilman raskautta.

Ainekset (4 annosta)

Valmistusohje

  1. Hienonna sipuli ja viipaloi purjo.
  2. Kuullota voi kattilassa, lisää kasvikset.
  3. Kaada joukkoon liemi ja kiehauta.
  4. Lisää lohikuutiot ja kerma, hauduta 5–7 min.
  5. Mausta ja viimeistele tillillä.

Ravintoarvot / annos

  • Energia: 390 kcal
  • Proteiini: 28 g
  • Rasva: 30 g
  • Hiilihydraatit: 6 g

Kategoriat: keitot, erikoisruokavaliot